सर्द मौसम के 10 रोग और 10 उपचार
ठंड के मौसम में अक्सर जो रोग होते हैं, उनसे हम छुटकारा पा सकते हैं! बशर्ते यह उपाय आजमाएं!
* पाचन दोष के रोगियों को ठंड से कब्ज बढ़ जाने का खतरा रहता है! उन्हें ठंड में पानी खूब पीना चाहिए!
* सर्दी में सिर दर्द की शिकायत रहती है, दूध में जायफल घिसकर माथे पर लेप करें, आराम मिलेगा!
* सर्दी में अक्सर होंठ फटते हैं! कोकम का तेल लगाने से आराम मिलेगा!
* बिवाइयां फट जाने पर प्याज का पेस्ट लगाने से आराम मिलेगा!
* सर्दियों में प्रायः छाती में बलगम जमा हो जाता है, अंजीर का सेवन करने से बलगम निकलेगा तथा खांसी में राहत मिलेगी!
* भोजन के पश्चात जीरा पावडर खाएं पाचन क्रिया ठीक रहेगी!
* आजवाइन के चूर्ण का आधा चम्मच दिन में तीन बार खाने से ठंड से आया बुखार उतर जाता है!
* सर्दियों में खांसी, बुखार, जुकाम में पुदीने के पत्तों की चाय, शकर या नमक मिलाकर पीने से लाभ होता है!
* कफ जमा हो जाने से व दमा बढ़ने पर आजवायन छोटी पीपर, पोस्त दाना का काढ़ा बनाकर पीने से शीघ्र आराम मिलता है!
* ठंड के मौसम में अक्सर जोड़ों के दर्द की शिकायत रहती है, धतुरे के पत्तों पर तेल लगाकर गर्म करके दर्द वाले स्थान पर बाँध देने से आराम मिलता है!
* सर्दियों में सरसों के तेल में 3-4 लहसुन की कली डालकर पका लें और ठंडा होने पर इसमें मालिश करें तो बदन दर्द में आराम मिलता है!
0 टिप्पणियाँ:
एक टिप्पणी भेजें